지식의 다락방

김포 대형카페 몬떼델피노 방문기: 맛있는 빵과 음악까지, 천국 같은 공간! 안녕하세요! 😊오늘은 제가 김포에 있는 대형카페 몬떼델피노를 다녀온 후기를 들고 왔어요. 정말 예쁜 공간과 맛있는 빵, 그리고 감성 넘치는 음악까지!매번 방문할 때마다 기분이 좋아지는 이 카페에서의 하루를 여러분과 함께 공유하려고 해요. 1층과 2층에 넓고 편안한 쇼파들, 편안하게 시간을 보낼 수 있어요! 먼저, 1층과 2층에 있는 넓고 편안한 쇼파들이 정말 마음에 들었어요. 카페는 넓어서 여러 사람들과 함께 오기에 좋고, 편안하게 앉아서 시간을 보낼 수 있어요. 게다가 대형 카페라서 여유롭게 앉을 수 있답니다. 특허받은 글루텐분해유산균으로 만든 빵, 너무 맛있어요! 카페의 베이커리 코너에는 주요 무첨가 ..

4월 말 미야코지마 여행, 현금 없이도 편하게 GLN 앱으로 결제할 수 있는 꿀팁! 안녕하세요! 👋 여러분!오늘은 저의 4월 말에 있을 미야코지마 여행에 대해 이야기하려고 해요! 🏖️ 일본 여행 준비하면서 최근에 정말 편리한 정보를 알게 되었는데, 바로 GLN 앱이에요! 현금을 들고 다니지 않아도 되는 시대! GLN으로 쉽게 결제해보세요! 일본 여행 가기 전에 가장 신경 쓰이는 부분 중 하나가 바로 환전과 현금이에요. 일본에서는 현금을 많이 쓰는 곳도 많고, 그럴 때마다 환전해야 하니까 조금 불편하잖아요. 그런데 최근에 알게 된 GLN 앱 덕분에 이제 현금을 준비할 필요 없이 여행을 떠날 수 있게 되었어요! 🎉 GLN 앱을 사용하면 환전 없이도 엔화로 바로 결제할 수 있더라고요! 일본 여행 ..

“숨겨진 영향력의 세계, 정치와 경제의 판도를 바꾸는 로비의 실체를 살펴봅시다!📌 목차 로비란 무엇인가? – 정의와 개념미국 로비의 역사적 배경과 발전미국 로비의 구조 – 주요 로비 그룹과 조직로비 활동이 경제와 정치에 미치는 영향미국에서 로비가 합법인 이유와 그 규제로비와 부패: 투명한 로비와 비공식적 로비의 차이점결론: 미국 로비, 긍정적인 역할일까? 부정적인 역할일까? 1. 로비란 무엇인가? – 정의와 개념 로비(lobby)는 특정 집단이나 개인이 정부 관계자나 정치인, 공무원, 정책 입안자에게 영향을 미쳐 정책이나 법률을 변경하거나 제정하는 활동을 말합니다. 즉, 자신이 속한 집단이나 개인의 이익을 위해 정책을 유리하게 바꾸려는 시도입니다. ✅로비의 정의 로비는 기본적으로 정치적 영향력 행사..

📚 목차 암세포는 무엇을 먹고 사는가? 암세포를 굶기기 위한 3가지 접근법 저탄고지 식단 (케톤식) 단식 & 간헐적 단식 당분 제한 및 인슐린 조절 암세포를 굶긴다는 건 어떻게 가능할까? 주의사항과 현실적 적용 방법 결론: 암 예방과 건강한 삶을 위한 작은 실천 1. 암세포는 무엇을 먹고 사는가?암세포는 정상세포보다 훨씬 더 많은 에너지를 필요로 합니다.그리고 이 에너지를 대부분 당(Glucose)에서 얻습니다.즉, 우리가 당이 많은 음식(정제 탄수화물, 설탕 등)을 자주 섭취하면 암세포에게 '먹이'를 주는 셈이 됩니다.이것이 바로 "암세포를 굶겨 죽인다"는 전략의 출발점입니다. 2. 암세포를 굶기기 위한 3가지 전략 ① 저탄고지 식단 (케톤식) 탄수화물을 줄이고..

💥 풋 옵션이란 무엇일까?풋 옵션이라는 개념은 주식 시장에서 자주 다뤄지는 용어인데요, 주로 가격 하락에 대비하는 전략으로 사용됩니다. 하지만 풋 옵션은 단순한 투자 도구를 넘어서, 경제 정책과도 밀접하게 연결되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 트럼프 경제 정책이나 금리 조정, 관세 정책 등이 인플레이션을 줄이기 위한 ‘풋 옵션’ 전략으로 해석될 수 있어요. 오늘은 풋 옵션을 이용한 인플레이션 억제의 목적과 경제 정책과의 관계를 풀어보겠습니다.    📉 풋 옵션(Put Option) 이란? 풋 옵션(Put Option)은 주식 시장에서 가격 하락에 대비할 수 있는 계약입니다.주식이나 자산의 가격이 하락할 때 이익을 보도록 설계된 옵션 계약이에요.쉽게 말해, 주식이 하락하면 수익을 얻을 수 있는 ..

뉴스에서 자주 나오는 말, "달러 약세 흐름이 이어지고 있습니다." 근데 달러가 약해지면 대체 뭐가 어떻게 달라지는 걸까요?물가는 오르나요? 여행은 싸지나요? 수출은 좋아지나요? 오늘은 달러 약세가 왜 생기고, 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 채권 금리, 30년물 금리, 베이시스 트레이드까지 연결해서 정리해볼게요! 📚 목차달러 약세란 정확히 무슨 뜻일까?달러 약세가 나타나는 이유달러 약세가 우리나라 경제에 미치는 영향내 지갑에는 어떤 변화가 생길까?채권 금리와의 관계는?30년물 금리, 왜 떨어질까?마무리: 흐름을 읽는 사람이 돈의 흐름도 잡는다!  1. 달러 약세란 정확히 무슨 뜻일까? ‘달러 약세’란 말 그대로 미국의 통화인 달러의 가치가 떨어지는 것을 의미해요.그럼 가치가 떨어진다는 게 뭘..

여러분, 혹시 '원자'라는 말 들어본 적 있나요? 학교 과학 시간에 나오는 말이지만, 뭔가 너무 어렵게 느껴지기도 해요. 그런데 사실 원자는 우리가 매일 보고 만지는 모든 것의 시작점이에요! 눈에 보이진 않지만, 원자가 없다면 우리도 없고, 이 세상도 없어요! 오늘은 초등학생도 쉽게 이해할 수 있도록, 원자가 뭔지 차근차근 알려드릴게요! 그리고 마지막에는 원자와 관련된 무시무시한 발명, 원자폭탄에 대해서도 함께 알아봐요! 📚 목차원자는 왜 중요할까요?'원자'라는 말의 진짜 뜻은?원자도 나눌 수 있을까?원자의 구조: 안에는 뭐가 있을까?원자가 쓰이는 놀라운 분야들원자폭탄은 왜 무서울까?마무리: 작지만 엄청난 힘을 가진 원자! 1. 원자는 왜 중요할까요? 우리가 입고 있는 옷, 마시는 물, 친구랑 노는 ..

🍞 GI지수(Glycemic Index)란?  GI지수는 우리가 먹는 음식이 혈당을 얼마나 빨리 올리는지 수치로 나타낸 지표예요.수치가 높을수록 혈당을 빠르게 올리고,낮을수록 혈당을 천천히, 안정적으로 올립니다.  📊 GI 수치 분류분류수치예시고 GI70 이상흰쌀밥, 식빵, 감자튀김중 GI56~69현미, 옥수수, 파스타저 GI55 이하귀리, 고구마, 사과, 브로콜리 ✔️ 저 GI 식품을 섭취하면 혈당이 천천히 올라 포만감 유지 + 체중 조절에 도움됩니다.  🥥 그럼 MCT 오일은 뭐야? MCT 오일은 Medium Chain Triglycerides(중쇄지방산)의 약자예요.주로 코코넛오일에서 추출한 지방 성분으로,✔️ 간에서 빠르게 에너지로 전환되고✔️ 지방으로 잘 저장되지 않아요.   💡 MCT ..

2025년 6월 3일(화요일), 대한민국은 제21대 대통령을 선출하는 선거를 실시합니다. 이번 선거는 윤석열 전 대통령의 탄핵으로 인한 궐위에 따라 조기 대선으로 치러지며, 선거일은 임시공휴일로 지정되었습니다.  📅 주요 일정 예비후보자 등록 시작: 2025년 4월 4일(금)후보자 등록 마감: 2025년 4월 14일(월)재외선거인 등록 마감: 2025년 4월 24일(목)재외선거인명부 작성 기간: 2025년 4월 30일(수) ~ 5월 4일(일)사전투표일: 2025년 5월 30일(금) ~ 5월 31일(토)본투표일: 2025년 6월 3일(화)당선자 취임일: 2025년 6월 4일(수)  🧑‍💼 주요 후보자 (2025년 4월 기준, 일부 미확정)정당후보상태더불어민주당이재명(출마 유력, 미확정)국민의힘김문수(..

📚 목차 비명계란 무엇인가요?친명계 vs 비명계: 민주당 안의 두 얼굴야권·여권은 또 뭐지? 정치 용어 쉽게 설명!비명계가 중요한 이유는?결론: 비명계를 이해하면 뉴스가 쉬워진다!  1. 🎯  비명계란 무엇인가요? 비명계는 ‘이재명 대표를 따르지 않는 민주당 내 정치인들’을 부르는 말이에요.정식 이름은 아니지만, 정치권과 언론에서 많이 쓰는 약속된 표현이죠. ’비(非)’는 아니다, ’명(明)’은 이재명 대표의 이름에서 따온 글자예요.즉,비명계 = 이재명계가 아닌 정치인들 💬 쉽게 말해, 같은 팀인데 주장 생각이랑 안 맞는 선수들 느낌이에요.    2. 🆚  친명계 vs 비명계: 민주당 안의 두 얼굴 현재 더불어민주당에는 크게 두 부류가 있어요. 분류뜻주요 특징친명계이재명 대표를 중심으로 모인 그룹..